操手十五法—郝月如

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所属分类:武式太极

操手十五法—郝月如

一、以手指敌人中心,手不能用,肩肘指之,肩肘不能用,心意指之。
二、遇刚则柔,而刚要紧在其后。
三、进手时要用螺旋力,静动不离粘连黏随,追风赶月之意。
四、彼螺旋,我亦螺旋而进之;进时须垫步。
五、不得已而退时,须用己手掩护敌手,整身则退之为要,所谓“雀跃”也。
六、两手用力要平均,如抱球状;不可此手有力,彼手无力。
七、如甲手势失败时,则须快进乙手为佳。
八、敌手击来时,不必惧他;只须顺其势,借其力而击之。
九、顺敌劲之梢节,直到敌之中节,进击敌之根节要紧。
十、动手时,务以周身成一家为要,不可用局部力。
十一、敌人取我之中节时,须用全体变中以应之。
十二、手不得到敌之根节时,不可发;周身圆动力打去。
十三、全身动作,时时以划圆圈为主,然圈越小越佳。
十四、手腕要灵活,如蛇吸食之状。
十五、腰间要灵活,如蛇缠物之形。

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