杨式太极 当代太极拳锻炼之误区—李占英 太极拳可谓是当今第一健身运动,其锻炼人数之多,健身效果之佳,出版书籍之多,都是其他运动无法比肩的。但其中龙蛇混杂、鱼目混珠,在太极拳运动健康向上的主流中,却也有太多不尽人意和有待改进提高的地方。 笔者... 03月15日1,4061 李占英 阅读全文